6 - Renforcer sa posture d'orateur
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Formation créée le 13/03/2024. Dernière mise à jour le 23/07/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
La formation a pour objectif d'être capable de mobiliser ses qualités oratoires physiques en toutes circonstances au service de son discours. En option, vous pouvez bénéficier d'un suivi individuel d'une heure ou d'un suivi collectif d'une demi-journée à caler dans les 4 semaines qui suivent la formation.
Objectifs de la formation
- Identifier ses qualités oratoires
- Savoir écouter comment le public écoute
- Connaître les appuis physiques
- S’approprier les bases de la physiologie de la respiration
- Maîtriser son confort
- Développer son impact
- Maîtriser sa communication en situation de stress
Profil des bénéficiaires
- Toute personne amenée à prendre la parole en public, en interne ou en externe
- Si un participant présente une situation de handicap, nous vous remercions de nous en informer afin que nous puissions adapter la formation.
- Cette formation ne nécessite aucun prérequis
Contenu de la formation
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Jour 1 Partie 1 : les enjeux de la communication orale
- Introduction – Présentation de la prise de parole à enjeu Les manifestations physiologiques, physiques et intellectuelles
- Atelier 1 : Exercice de prise de parole à enjeux Éclairage – Incarner physiquement son discours pour susciter l’écoute Provoquer le regard, maintenir le contact
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Partie 2 : utiliser avec conscience les appuis indispensables à une prise de parole en public maitrisée
- Atelier 2 : Gestion du temps et respiration diaphragmatique Les bases de physiologie au service de la respiration
- Atelier 3 : Entraînement Utiliser avec conscience les appuis indispensables à une prise de parole en public maîtrisée avec la respiration Éclairage – Le corps, le regard, la voix et les mains pour un confort physique et un meilleur impact sur le public
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Jour 2 Partie 3 : la gestion des interactions avec son public
- Atelier 4 : La gestion des interactions Éclairage théorique
- Atelier 5 : Mise en situation pour développer sa force de conviction dans un environnement difficile Éclairage – Les règles de présentation et d'interactions sur les situations particulières : réunions informelles (cocktails, petits-déjeuners professionnels, etc.) ; réunion en visioconférence avec ou sans caméra ; usage d’une présentation projetée ; présentation à plusieurs
- Atelier 6 : Entraînement Chaque participant expose une situation d'étude qui fait l'objet d'un exercice dédié.
Animation par François PILON. Clown et coach en prise de parole en public, François intervient là où l'art, le désir, le déséquilibre, la politique, la renommée, et parfois l'argent le portent. Il co-dirige avec Catherine Dubois la compagnie inEX-. Élève de Jacques Lecoq, il a créé le personnage de Vulcano, en compagnie de qui il traverse de très nombreuses aventures sur scène et dans les espaces publics. Il permet aux leaders de développer une posture d’orateur puissante en leur transmettant ce qu'il apprend du jeu clownesque.
- Présentiel : 6 participants maximum
- Questionnaire préformation et évaluations à chaud et à froid
- Matériel de captation vidéo fourni
- Feuille de présence numérique
- Attestation de formation
- Partage d’expérience
- Éclairages théoriques
- Mises en situation avec de nombreux passages par participant. L’acquisition de la méthode se fait par entraînement et répétitions
- Cas pratiques adaptés en fonction des besoins des participants
- Mémo reprenant l’ensemble des thèmes abordés en formation ainsi que les ressources pédagogiques